일상생활에서 숨을 쉬기 힘든것은 정말 참기힘든 고통입니다. 가만히 앉아 있기만하는데도 숨이차거나 숨을 쉴때 통증을 느끼는 경우도 있습니다.
숨쉬기 불편한것에도 원인이 있는데, 오늘은 호흡곤란의 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
1. 발열
열이 나면 신체의 대사 요구량이 증가하여 더 많은 산소가 필요합니다. 호흡 곤란은 더 많은 산소를 얻는 데 도움이 될 수 있지만 열을 방출하고 체온을 낮추는 데도 도움이 됩니다.
열이 있는 사람은 특히 운동할 때 호흡 곤란이나 숨가쁨을 경험할 수 있습니다. 몇 번의 심호흡과 몇 분의 이완 후에 증상이 완화되는 한 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 호흡곤란이 악화되거나 어지러움, 의식장애 등의 증상이 동반되는 경우에는 의사의 도움을 받으십시오.
2. 질병 또는 감염
많은 감염이 호흡을 어렵게 하여 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 그러한 감염은 경미합니다. 그러나 증상이 심하거나 고열을 동반하거나 수일 이내에 해결되지 않으면 의사의 도움을 받으십시오. 호흡 곤란을 일으키는 감염에는 부비동 감염, 감기, 독감, 기관지염, 폐렴 등이 있습니다.
3. 심혈관 건강 문제
심혈관 건강 문제는 특히 증상이 며칠 동안 지속되는 경우 호흡 곤란 및 숨가쁨의 주요 원인 중 하나입니다. 심장이 산소가 풍부한 혈액을 근육과 기관으로 펌프질할 수 없으면 신체는 호흡 곤란과 숨가쁨을 경험합니다.
심장 질환의 병력이 있거나 심혈관 질환의 위험 인자(흡연, 비만, 고혈압, 고콜레스테롤)가 있는 사람은 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다.
4. 폐 건강 문제
폐와 심장은 함께 작용하여 근육과 기관에 혈액을 공급합니다. 폐에 문제가 있으면 호흡하기 어려울 수 있습니다. 며칠 후에도 호흡 곤란이 지속되면 의사의 진찰을 받으십시오.
숨가쁨이 심하거나 급격히 악화되거나 심박수 증가와 같은 다른 증상이 동반되면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 폐의 호흡 곤란의 일반적인 원인에는 천식, 만성 폐쇄성 폐질환, 폐색전증, 혈전, 폐암 및 폐 감염이 있습니다.
5. 호흡기 막힘
이물질이 폐로 흡입되면 호흡곤란을 유발할 수 있으므로 기도에도 이물질이 나타날 수 있으므로 적시에 의사의 도움을 받아야 합니다. 호흡곤란은 쌕쌕거림, 발열, 현기증, 목이나 가슴의 작열감 등의 증상을 동반할 수도 있습니다.
6. 탈수
탈수는 신체가 세포에 필요한 에너지를 제공하기 위해 작동함에 따라 호흡 변화를 일으킬 수 있습니다. 탈수는 신체가 탈수될 때 발생할 수 있으며 일부 약물은 탈수를 유발할 수도 있습니다. 특히 여름에는 더 많이 발생하며 탈수가 발생하면 물 한 컵을 마시고 심호흡을 하고 서늘한 곳에서 1~2시간 동안 휴식을 취하고 증상이 호전되지 않으면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
7. 불안
불안 중에 호흡 곤란이 발생할 수 있으며 불안은 불규칙한 호흡을 유발할 수 있으며 불규칙한 호흡은 더 많은 불안을 유발할 수 있습니다. 불안 호흡 문제는 호흡이 힘들고 숨이 차고 산소가 충분하지 않은 것처럼 느껴질 수 있습니다.
심혈관 질환의 병력이 있거나 심장마비의 위험 요소가 있는 사람은 증상이 공황에 의한 것이라고 생각하더라도 의학적 치료가 필요합니다. 불안은 의학적 응급 상황이 아니며 심리 치료가 도움이 될 수 있습니다.
8. 알레르기
알레르기, 특히 꽃가루나 먼지와 같은 호흡기계 알레르기는 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다: 쌕쌕거림, 호흡곤란, 폐나 목구멍의 작열감, 눈물, 피부 가려움증.
알레르기 항원에 대한 노출을 피하십시오. 증상이 개선되지 않거나 악화되면 의사의 진료를 받으십시오. 호흡 곤란 이 호흡 곤란 으로 진행되면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
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